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Ensalada de germinado de lenteja y berenjena

Ensalada de germinado de lenteja y berenjenaIngredientesAgua y sal (lo necesario)1 taza de germen de lenteja1 tomate cortado […]

Pastel de germinados con salsa de chile pasilla

Pastel de germinados con salsa de chile pasillaIngredientes1 taza de germen de soya1/4 de taza de germen de trigo1/2 […]

Ensalada de betabel y garbanzo

Ensalada de betabel y garbanzoIngredientes Para el aderezo2 cucharadas de mostaza Dijon4 cucharadas de vinagre de vino […]

Chop suey mixto

Chop suey mixtoIngredientes1 cucharada de aceite de maíz100 gramos de pechuga de pollo cortada […]

Sandwich con germinado de brócoli

Sandwich con germinado de brócoliIngredientes1/2 cucharada de mayonesa1/4 cucharadita de mostaza2 rebanadas de pan2 cucharadas de […]

Ensalada crujiente con mandarina

Ensalada crujiente con mandarinaIngredientes Para el aderezoEl jugo colado de 10 mandarinas1/2 cucharadita de jengibre fresco […]

Ensalada de germinados mixtos estilo oriental

Ensalada de germinados mixtos estilo orientalIngredientes2 tazas de lechugas mixtas1/4 taza de germen de trigo1/4 taza de […]

Pudín de frijol mung y germinados con salsa de chocolate

Pudín de frijol mung y germinados con salsa de chocolateIngredientes125 gramos de fríjol mung (conseguir en tiendas naturistas)Agua (la necesaria)2 huevos […]

Tostaditas

TostaditasIngredientes1 rebanada de aguacate2 tostadas deshidratadasSal (en cantidad al gusto)1 rebanada fina […]