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Ensalada china con germinado de soya

Ensalada china con germinado de soyaIngredientes100 gramos de germinado de soya100 gramos de col morada rallada100 gramos […]

Tempura de germinados con salsa de naranja picante

Tempura de germinados con salsa de naranja picanteIngredientes1 taza de germen de soya1 taza de germen de alfalfa1 taza […]

Sandwich saludable

Sandwich saludableIngredientes2 rebanadas de pan integralJamónQueso panelaTomateMayonesaGerminado de alfalfaPreparaciónTostar los dos panes. Untar […]

Tortitas de alfalfa

Tortitas de alfalfaIngredientes1 taza de Germinado de Alfalfa3 calabacitas2 huevos1 zanahoria1/4 de cebolla moradaSal […]

Yogurt y alfalfa

Yogurt y alfalfaIngredientes50 g Germinado de Alfalfa1 Manzana o fruta a tu elección1 taza […]

Ensalada de brócoli, pollo y germinados

Ensalada de brócoli, pollo y germinadosIngredientes150 g de pechuga de polloBrócoli en trozos80 g de queso de […]

Carne con pimiento rojo y soya

Carne con pimiento rojo y soyaIngredientes500 g de carne a tu elección1 pimiento rojo cortado250 g de […]

Ensalada verde

Ensalada verdeIngredientes1 taza de lechuga lavada, desinfectada y en trozos.1/4 taza de cebolla […]

Vegetales con soya

Vegetales con soyaIngredientes1 cucharada de aceite de oliva4 dientes de ajo, rebanados250 g de […]